XÂY DỰNG MÔI TRƯỜNG GIÁO DỤC LẤY TRẺ LÀM TRUNG TÂM
❤️Trong những năm gần đây nhiều nội dung tập luyện như Bóng chuyền hơi, Erobic, Zumba, Yoga... được mọi người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe.
🌹Trong đó không thể không kể đến bộ môn Yoga, đã mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần, cho mọi người sau những giờ làm việc căng thẳng, mệt mỏi.
🍀Tập luyện Yoga chăm chỉ, thường xuyên sẽ giúp tăng tuần hoàn máu, gân cơ chắc khỏe, xương cốt được dẻo dai, cải thiện chứng mất ngủ, đau nhức xương khớp.
🌹Sự tĩnh lặng trong từng tư thế sẽ giúp con người ta sống chậm lại, bình tĩnh hơn, kiểm soát và cân bằng. Không còn muốn hơn thua hay tranh luận, chính sự giải phóng về tâm trí giúp ta nhìn nhận cuộc đời một cách yêu thương, chan hòa, bớt đi những sân si, vụn vặt hướng tới một cuộc sống văn minh, lành mạnh.
🍀Tập luyện Yoga giúp thân tâm hợp nhất, thân tìm tới tâm, tâm nương tựa vào thân, xoa dịu đi những tổn thương bên trong, lẫn bên ngoài giúp con người thêm yêu cuộc sống này hơn. Khi ngọn lửa Yoga được thắp lên thì không bao giờ tắt.
❤️Ý thức được điều đó, Trường mầm non Minh Trí A đã đã chức hoạt động cho trẻ làm quen với Yoga.
💞Đây là hoạt động giúp trẻ mang lại một tinh thần tập trung, thư giãn, giải tỏa căng thẳng và kích thích sự phát triển cơ xương khớp ở trẻ. 👭 Giúp tăng cường và duy trì độ dẻo dai, linh hoạt trong khi làm việc nhóm, chơi đoàn kết với bạn. Qua các bài tập trẻ biết yêu bản thân và các bạn hơn.
🌹💞❤️Bố mẹ hãy ngắm nhìn một số hình ảnh hoạt động của các con lớp A2 dưới sự dẫn dắt diêu luyện của cô giáo Ngô Mỹ Hân.